Who's The Hero? Me! Supersenslad:-)

Ini adalah salah satu motivasiku untuk menjadi seorang hero:

1. Untuk diriku sendiri
2. Utk anakku
3. Untuk lingkunganku dan orang lain..

Menjadi Pribadi Yg Berguna MT

Seindah-indahnya tujuan hidup

adalah menjadi pribadi yang berguna,

yang menyumbangkan kebaikan,

yang menguatkan kemampuan sesamanya

untuk hidup dengan damai dan sejahtera,

dan menjadi pengindah suasana hati

bagi sebanyak mungkin jiwa,

agar dia hidup sebagi rahmat

bagi sesama dan alam,

agar Tuhannya Yang Maha Esa

menyapanya dengan penuh cinta;

"Wahai jiwa yang tenteram,

engkaulah sebaik-baik manusia."

MT

Hidup Ini Seperti Sebuah Buku

Cover depan = tanggal lahir

Cover belakang = tanggal kematian

Tiap lembarnya, adalah tiap hari dalam hidup kita dan apa yang kita lakukan.

Ada buku yang tebal, ada buku yang tipis.  Ada buku yang menarik dibaca, ada yang sama sekali tidak menarik. Sekali tertulis, tidak akan pernah bisa di'edit' lagi.

Tapi hebatnya, seburuk apapun halaman sebelumnya, selalu tersedia halaman selanjutnya yang putih bersih, baru dan tiada cacat.

Sama dengan hidup kia, seburuk apapun kemarin, Tuhan selalu menyediakan hari yang baru untuk kita.  Kita selalu diberi kesempatan baru untuk melakukan sesuatu yang benar dalam hidup kita setiap harinya.

Kita selalu bisa memperbaiki kesalahan kita dan melanjutkan alur cerita kedepannya sampai saat usia berakhir, yang sudah ditetapkanNya.

Terima kasih Tuhan untuk hari yang baru ini.

Syukuri hari ini..dan isilah halaman buku kehidupanmu dengan hal-hal yang baik semata.  Dan, jangan pernah lupa untuk selalu bertanya kepada Tuhan, tentang apa yang harus ditulis tiap harinya.  Supaya pada saat halaman terakhir buku kehidupan kita selesai, kita dapati diri ini sebagai pribadi yang berkenan padaNya.

Dan buku kehidupan itu layak untuk dijadikan teladan bagi anak-anak kita dan siapapun setelah kita nanti.

Selamat menulis buku kehidupanmu

Let's Write It All..

Punya banyak akun sosial media, namun baru memanfaatkannya untuk sekedar bersosialisasi? Coba deh hal lain seperti menulis.  Percaya deh, ini bisa jadi stress buster yang ampuh.  Ini nih alasannya..

- Bye bye stress!  Biasa menulis berarti terbiasa mengekspresikan emosi.  Saat emosi Anda tersalurkan, tingkat stress pun berkurang.  Kondisi mental orang yang terbiasa menulis lebih stabil dibanding yang tidak biasa menulis.

- Suplai semangat.  Hasil tulisan yang dibuat, tentu mencerminkan perasaan Anda yang sebenarnya.  And you know what? Saat Anda merasa down, membacanya lagi ternyata bisa meningkatkan mood, dan menjadi reminder terbaik akan berbagai komitmen dan idealisme Anda!

- Boost your creativity.  Menulis secara rutin, membuat Anda terus menggali berbagai ide brillian plus cara menyampaikan pesan tulisan Anda secara menarik.  Selain bisa meningkatkan daya kreatifitas, creative thinking yang menggunakan kinerja otak kanan ini juga dapat membuat anda bebas dari stress.

Quote from Coco Chanel

How To Create A Happy And Juicy Life

You may personally know a woman who's had her fair share of trials (and many of us had them) yet somehow, she still manages to stay positive, to able to laugh and play, even live a rather satisfying and juicy life-despite having gone through some really stressful times, what's her secret?  How does she rise above the negatives in life and create personal fulfillment and happiness?

It all starts with keeping the faith.  It's also about your attitude and perspective, your resilience and determination!  And everytime we put some effort into improving our perspective, well-being and quality of life, it's like we're sowing little magical seeds.  We'll certainly be harvesting the juicy fruits later!

There's a saying that, the only thing in life that will always remain the same is change.  Change must be expected, in some form or another, in our own personal lives, we also have the power to make the necessary positive life changes - If we really want to.   You have to be willing to face change.  And, never play a victim in life.  Besides being soo unattractive, it's rather pathetic, refuse to be defeated by life and take some charge!

Even when we find ourselves in some sort of stressful or unexpected adverse situation, we can always find some solace in the fact that this particular situation can and will (with patience and determination) change.  For the better too.  So, if you're currently unhappy with your life, or some particular aspect of it, become proactive.  In otherwords, get to work on solving the problem!

Besides God, you are the architect of your own life, as well as your destiny.  You can start taking action today to live a much juicier life - a life by design perhaps.  When a woman starts to work on that place called 'self' she begins to blossom to grow, and achieve things that she may have never thought possible.

Instead of reacting negatively to life, commit to creating your life from hope and faith, by using the law of attraction and from your heart and soul, rather than worry, pessimissm or fear.  It also takes some courage to be able to find ways to improve your repertoire, and recover from your precious losses and mistakes.  But you can do it!  Where there's a will, there's a way.

And, when it comes to mistakes we've all made them.  I definitely believe that life is all about learning, trying, and failing, wining, and lossing.  Also, I believe that feeling happy can be relatively easy if you simply decide to be a much happier person than you currently are.

Interestingly, that great man Abraham Lincoln observed that most people have the choice of how happy or stressed, relaxed or troubles etc.  Their outlook happens to be.  The choice is simple really create happiness by choosing to be happy!  This is far more positive and proactive than allowing ourselves to wallow in self pity, don't you think?

Don't forget too, that a happy and peaceful woman (a 'yin' woman who has a warm and genuine smile, and smile a lot) is really, really attractive to men!  And, what man would want to be around a pessimistic, highly strung or misarable woman for very long?

But if a woman is resilient, can take the good with the bad is serene (even if she has to make some sort of effort in becoming so) is naturally optimistic and hopeful, is enthusiastic and fun-loving.  A man will much more likely want to share his happiness (and juicy life) with her!

Being grateful is also a wonderful (and helpful) attitude for a woman to have.  We have so much to be thankful for don't we?  And, let's also thank God for being alive!   Faith in a higher source is most recommended for creating happiness.

Be content with what you have.  Find acceptance.  Accept that life isn't supposed to be perfect - and you're certainly not perfect either! But behind your human imperfections can lie a great deal of courage and tenacity.

Let go of the past ( and forgive ) - this is NOW! 

Let's not forget the power of laughter! laughter is simply the best medicine for life's aches and pain's do you agree?  when things get a little bumpy, it's sometimes good to think about the things that make us laugh, as well as be prepared to regularly laugh at ourselves.  Many of us don't seem to realize that the best kind of laughter is often laughing at ourselves!

From: The art of being feminine

Mutiara Dalam Lumpur

Don't judge the book by it's cover.  Hari Kamis lalu pada acara Kick Andy, ada seorang bintang tamunya yang bernama Iwan..uhm siapa ya nama panjangnya, aku lupa.  Tapi Iwan ini ternyata adalah sesosok pria yang memiliki karakter luar biasa.  Dari segi tampang, wajahnya pas-pasan, hitam, mas-mas jawa, kecil, tapi kepribadiannya membuat aku kagum sekali padanya.  Apa sih yang menarik dari orang ini?

Waktu di wawancara oleh Andy di Metro Tv, Iwan ini bercerita tentang kisah hidupnya dari hanya seorang anak miskin hingga dia menjadi orang yang sukses.  Lulusan IPB yang berhasil memiliki karir tertinggi di sebuah perusahaan besar di New York.  Yang aku kagumi dari pria ini adalah, ketika dia melepaskan jabatannya untuk kembali ke tanah air dan memilih untuk meniti karir dengan tujuan touching people sebagai motivator.  Dia membagikan pengalaman-pengalamannya bagaimana cara dia meraih kesuksesan dengan modal tekad yang kuat serta kerja kerasnya.  Hebaat!  Ini dia nih seorang Alpha male sejati.

Kenapa bagiku dia adalah Alpha male sejati? Pertama, dia sangat menghormati dan mengagumi ibunya, yang konon menurutnya berani menjual angkot satu-satunya tempat mereka bergantung rezeki untuk kehidupan sehari-hari mereka demi membiayai Iwan sekolah di IPB.  Yang kedua, Iwan ini adalah orang yang bertanggung jawab, tahu diri, rajin, tekun, dan pekerja keras.  Dia berusaha membuktikan dirinya ke orang tuanya bahwa dia dapat dipercaya dan berhasil.  Terbukti ketika dia ditawari kerja di Milles New York, dia berkarir dari bawah hingga mencapai posisi direktur dan akhirnya memutuskan untuk pulang ke tanah air.  Bukan hanya segudang sifat positif yang tadi sudah aku sebut, dia juga memiliki hati yang baik.  

Kedudukan dan posisi tinggi tidak pernah membuatnya sombong, atau arogan.  Dia tetap humble, dan memiliki cita-cita yang mulia yaitu "touch people" dengan menjadi motivator dari satu radio ke radio, universitas, televisi dan sebagainya.  Meskipun pendapatan yang dia capai turun drastis dari yang pernah dia dapatkan, tapi baginya kepuasan tertinggi itu adalah berbuat sesuatu untuk lingkungannya dan manusia lain.

Pesan moral yang bisa aku petik dari orang ini adalah, bahwa ketika sukses sudah diraih seseorang, ingatlah untuk selalu melihat kebawah.  Berbuat apa yang bisa dia berikan untuk orang lain dan lingkungannya, bekerja keras dan yakin bahwa dia mampu meraih kesuksesan dengan cara fokus.  Even though you are on the top of the threes, don't look up..because when you look up, you'll become greedy.  Instead, look down..to become humble. 

Satu lagi yang paling penting kesimpulan untuk diriku sendiri, juga para ibu-ibu yang sedang mencari belahan jiwanya, Looks can fool you!  Tampan, atau ganteng bukan jaminan seseorang memiliki kualitas the alpha male.  Kualitas dari seorang pria itu adalah inner beautynya, pria seperti Iwan ini adalah mutiara dalam lumpur.  Dari luar dia sama sekali tidak terlihat menarik, tapi dari dalam hatinya seperti mutiara.  Pokoknya hebat deh..Udah punya istri belum ya, mau daftar hehehe...

Pesanku untuk menjadi the Alpha male..be humble, low profile, hard works, good intentions, family oriented, responsible, and caring!

Are You The Alpha Male?

Apakah Anda termasuk the Alpha Male? Check this out! 10 Signs You're Not An Alpha Male

As I Began To Love Myself a Poem By Charlie Chaplin

As I began to love myself I found that anguish and emotional suffering
are only warning signs that I was living against my own truth.
Today, I know, this is “AUTHENTICITY”.

As I began to love myself I understood how much it can offend somebody
As I try to force my desires on this person, even though I knew the time
was not right and the person was not ready for it, and even though this
person was me. Today I call it “RESPECT”.

As I began to love myself I stopped craving for a different life,
and I could see that everything that surrounded me was inviting me to grow.
Today I call it “MATURITY”.

As I began to love myself I understood that at any circumstance,
I am in the right place at the right time, and everything happens
at the exactly right moment. So I could be calm.
Today I call it “SELF-CONFIDENCE”.

As I began to love myself I quit steeling my own time,
and I stopped designing huge projects for the future.
Today, I only do what brings me joy and happiness, things I love to do
and that make my heart cheer, and I do them in my own way and in
my own rhythm. Today I call it “SIMPLICITY”.

As I began to love myself I freed myself of anything that is no good for
my health – food, people, things, situations, and everything the drew
me down and away from myself. At first I called this attitude
a healthy egoism. Today I know it is “LOVE OF ONESELF”.

Belajar Dari Bibi..

Dari aku masih kecil hingga setua ini aku selalu menghargai si bibi atau nama panggilan dari pembantu rumah tanggaku.  Bagaimana tidak menghargai, yang mengurus kami ketika orang tua kami berangkat kerja hingga sampai dirumah pukul tujuh malam siapa lagi kalau bukan mereka? Mereka yang menggantikan posisi orang tua dirumah ketika orang tua kami tidak ada, mereka juga yang menjaga kami serta mengurus kami dirumah.  

Semuanya memang tidak ada yang sempurna, tapi sejauh ini mereka adalah wanita-wanita yang baik, jujur, penuh welas asih, serta sabar.   Seumur-umur aku menjadi anak majikan, ataupun majikan istilah kasarnya aku belum pernah dan jangan sampai yah kehilangan kesabaran terhadap mereka.  Tidak pernah sedikitpun aku menghardik mereka atau mencaci maki mereka.  Terkadang aku suka bingung jika melihat di koran-koran mengenai nasib pembantu yang bisa dilukai dan diperlakukan kasar oleh majikannya.  Mengapa harus seperti itu?  Memangnya kita ini siapa?  Apakah mentang-mentang kita bisa menggaji mereka lantas kita bisa memperlakukan mereka dengan cara yang tidak manusiawi?  Ingat bu, mereka juga sama-sama manusia, jaman sekarang nggak ada istilah budak yaa..saling respek bisa nggak sih? Nggak ada yang sempurna di dunia ini kita lagi belajar begitu juga mereka..

Begitu pula denganku, aku juga belajar dari bibiku yang sekarang..bibi Darsih namanya, ia orangnya baiiik banget, orangnya penuh ketulusan, dia care banget sama kami semua, caranya memikirkan hal-hal yang kecil tentang rumah kami, membantu kami dengan ikhlas, rajin, dan kerjanya pun bersih sekali.  Begitu simpatik..betul-betul wanita yang keibuan.  cara memasaknya pun enak.  Dia sangat perhatian sekali padaku, mungkin dia bisa memahami kondisiku, sehingga dia sangat membantuku.  Bibi ini lembut sekali hatinya.

Pokoknya aku kagum banget sama bi darsih ini.  Aku diam-diam belajar dari semua yang bibi darsih lakukan.  Hebat deh bibi.. Jadi, kesimpulanku tolonglah hargai pembantu-pembantu anda.  Ingatlah mereka juga manusia yang punya perasaan.  Tidak perlu menggunakan kata-kata kasar terhadap mereka, mereka justru akan lebih respek pada kita jika kita menegur mereka dengan cara yang baik.  Kita semua sama dimata Tuhan YME.  Nggak ada gunanya kita meremehkan mereka, toh anda juga yang akan rugi jika ditinggal oleh mereka, iyakaan?  Siapa yang akan membersihkan rumah, mencuci baju, merawat anak kalian jika kalian tidak ada dirumah..repooot deeehh..emang enak!  Think twice before you do harm to them okay!

Hey You

Angels Among Us..

• Many of our experiences had been orchestrated by guardian angels.

• There are angels that walk among us, that we are unaware of.  God sends angels to help us be true.  To our obligation - to help each other..  We do not know who these beings are -- they appear like anybody else - but they are with us more often than we know.

• some of our experiences were sad and some were joyful, but all were calculated to bring us to higher levels of knowledge.  Actually, the guardian angels remained with us through our trials, helping us in any way they could.

• Many things we thought we had done by ourselves were actually have been extended by "divine help"

• People on earth are scrambling for existence, making mistakes, experiencing kindness, finding love, grieving for death, and the angels hovering above them, watched them closely.  They cheered when good was done and were saddened by mistakes.  Thay hovered about to help and give direction and protection.  We could literally call down thousands of angels in our aids if we ask in faith.  We are all precious and carefully watched over their love never fails us.

• We must willing to help each other.  We must be willing to accept all others, even those different from us.  All are worthy of our love and kindness.  We have no right to be intolerrant or angry or "fed up".  We have no right to look down at others or condemn them in our hearts.

• The only thing we can take with us from this life is the good - that we have done to others.  All of our good deeds and kind words will comeback to bless us a hundred fold after this life.

 

Sukses

Sukses berarti tidak hanya menjadi kaya atau memiliki segala yang kita inginkan, tetapi yang dimaksud adalah menempuh hidup secara sempurna dan penuh arti.

Pupuklah Jiwamu Dengan Musik

• Setelah keheningan, yang paling dekat dengan mengekspresikan yang tak terekspresikan adalah musik.

• musik mempengaruhi tubuh, yang pada gilirannya mempengaruhi pikiran dan jiwa.  Musik telah lama dihubungkan dengan ruh.  Musik sakral dari kebudayaan lain menggugah kita meskipun kita belum pernah mendengar sebelumnya.  Suara senandung Gregorian serta senandung Tibet mengusik perasaan kita dari dunia yang sakral.

• Musik membuat kita rileks.  Sama halnya kau bisa membaca literatur rohaniah setiap harinya, dengarkanlah musik harmonis setiap harinya untuk menghalau stress, memulihkan semangatmu, dan mengangkat suasana hatimu.

• Musik menyembuhkan kita.  Mendengarkan musik yang damai menurunkan detak jantung, mengurangi stress dan ketakutan, serta meningkatkan relaksasi.

Tips Melupakan Seorang Pria

Melupakan seorang pria bukanlah hal yang mudah, apalagi setelah Anda menjalani hari-hari penuh kenangan bersamanya.  Setiap kali Anda baru saja mengalami dilema asmara, Anda butuh satu hari untuk detoksifikasi sebelum bisa kembali ke diri Anda yang sesungguhnya.

Bolos satu hari.
Bangun siang. Matikan BB. Sambil sarapan tonton film yang sangat lucu, hingga Anda tertawa terbahak-bahak.

LBD.
Film selesai, segera mandi. Berdandanlah yang cantik lalu kenakan busana serba hitam. Baju hitam, terutama little black dress, punya kekuatan ekstra untuk membuat wanita terlihat ramping, lebih powerful dalam sekejap. Dan kalau ada yang bertanya kenapa Anda memakai baju hitam,

The girls.

Masuk mobil, lalu menyetirlah menemui sahabat. Makan, minum, bergosip, melirik pria baru, have blast.

Fantasi.

Sebelum tidur, yang biasa datang adalah bayangan sang mantan. Akhiri semua itu dengan membayangkan George Clooney sedang merangkul Anda dari belakang. Bayangkan tangannya memeluk erat tubuh Anda sementara Anda menutup mata. Dan George berbisik pelan di telinga Anda “Good night, my gorgeous lady.”

Full Time Mother VS Working Mom

Aku menemukan artikel bagus tentang Full Time Mom vs Working Mom..Full Time Mother vs Working Mom
Ok..aku nggak akan berkomentar tentang dua cerita disana. Aku punya pendapat sendiri mengenai pilihan menjadi full time mom.  Dan setiap orang juga pasti punya pendapat dan pilihan hidupnya masing-masing tinggal kita lihat saja mana yang lebih baik kualitas atau kuantitas yang paling baik untuk sebuah kehidupan.

Life Is Art

Pencegahan Kanker Serviks

Kanker serviks atau kanker leher rahim (sering juga disebut kanker mulut rahim) merupakan kanker yang menyerang kaum wanita dan jumlah penderitanya meningkat beberapa tahun belakangan. Dari seluruh penderita kanker di Indonesia, sepertiganya adalah penderita kanker serviks. Kanker ini memang merupakan pembunuh wanita yang menakutkan. Berikut adalah beberapa pencegahannya:

#1. Jauhi rokok, sudah diketahui efek samping nikotin adalah menyebabkan kanker.
#2. Tidak menggunakan sabun khusus daerah intim wanita, douching dapat menyebabkan iritasi pada daerah intim wanita.  Bahan-bahan kimia tidak baik untuk kesehatan organ intim, selain dapat membunuh bakteri alami baik yang bisa menghalau kuman-kuman atau virus.
#3. Sering mengganti pakaian dalam, dan gunakan CD dengan bahan yang nyaman dan bisa membuat kulit seputar organ intim bernapas dengan baik.
#4. Tidak menggunakan panty liner, karena panty liner menyebabkan keringat berlebihan dan dapat mengganggu kelembaban organ intim, serta dapat meningkatkan berkembang biaknya kuman-kuman dan bakteri.
#5. Sering mengganti pembalut setiap hari ketika datang bulan.
#6. TIDAK BERGONTA GANTI PASANGAN, hindarkan seks bebas ini adalah alasan yang paling kuat untuk tidak berganti-ganti pasangan karena peringkat pertama penularan penyakit seksual adalah melalui hubungan intim.
#7. Tidak berhubungan seksual terlalu dini, ini khususnya peringatan untuk para remaja dibawah umur.
#8. Melakukan check papsmear enam bulan sekali, dan melakukan vaksin hpv untuk mencegah terjadinya kanker.

Semoga pengetahuan ini bermanfaat untuk teman-teman wanitaku.

Adjustment Bureau

My favorite topics have come together on the big screen with the release of Matt Damon’s new hit film, Adjustment Bureau. It’s an epic love story that looks at the role of fate, destiny, free will, and spirituality, and poses this question:

“what would you risk for love?”

The story revolves around a rising politician, David Norris, who is about to give a concession speech on election night when he meets the captivating Elise (brilliantly portrayed by Emily Blunt) in the men’s room of the Waldorf Astoria hotel. The chemistry between the two leaps off the screen. Elise, who is being chased out of the hotel for crashing a wedding, leaves before David can get her phone number or her last name. He google’s the name Elise only to find there are more than 750,000 entries – none of whom are her.

Destiny intervenes and they are reunited on a bus. For a moment things are looking up for the two of them.

Fate soon appears in the form of a series of fedora-wearing men from the “adjustment bureau.” David is informed that his “plan has been changed” and “free will has been removed from humanity” and, by the way, he is slated to become a U.S. president.

But, according to the plan, he must give up all thoughts of ever seeing Elise again.

He is told that life is all part of a master plan that is determined by “the Chairman.”

The movie follows the next few years of the star-crossed lovers and those intrusive, pesky fate guys who just don’t seem to understand the power of true love and what can happens when soulmate’s passionately kiss. I’m not about to give away the ending to this totally delightful movie except to say you don’t want to miss this one while its still on the big screen.

I give the film 4-hearts! 


-Ariel Ford-